Recepta na szczęście

Oto i obiecana recepta na szczęście. 

 

#1 Po wstaniu z łóżka, ciesz się. Tylko uważaj, ten stan uzależnia.

#2 Rozpieszczaj się. Zasada jest prosta – nie dasz innym szczęścia, dopóki sama nie będziesz szczęśliwa. Sprawiaj sobie radość, chociażby skromnymi drobiazgami.

#3 Nie wymagaj od siebie więcej aniżeli to konieczne. Nie jesteś cyborgiem i nikt nie ma prawa wymagać od ciebie, abyś nim była. A jeśli ktoś od ciebie wymaga niemożliwego, daj mi jego adres (okopię mu twarz).

#5 Dbaj o siebie. Nie tylko o wygląd, ale tez o zdrowie. Bez tego daleko nie zajedziesz. A raczej zajedziesz – sama siebie.

#6 Szukaj ludzi, którzy powiedzą ci coś dobrego. Komplementów nigdy nie za wiele.

#7 Znajdź sobie jakiegoś bzika. Nic tak nie uszczęśliwia, jak codzienne wyładowywanie stresów na jakiejś pasji. To nie musi być coś super profesjonalnego i poważnego. Zbieraj kody kreskowe, rób wycinanki z gazet, pisz bajki dla dzieci, ucz się czytać wspak. Rób cokolwiek, co sprawi, że poczujesz się wyjątkowo zwariowana.

#8 Przyspieszaj swoje tętno. To kolejna prosta zasada – abyśmy byli szczęśliwi każdego dnia powinniśmy się trochę zmęczyć i spocić.

#9 W trybie natychmiastowym zapominaj o tym, co ci się nie udało i nie powiodło. Rozpamiętywanie porażek nie pomoże, raczej zaszkodzi.

#10 Aż chciałoby się napisać „po prostu bądź sobą”, ale nie! Nie bądź sobą, jeśli do tej pory broniłaś sobie bycia szczęśliwą kobietą. Bądź wreszcie szczęśliwą kobietą. 

P.S. Chociaż i tak podejrzewamy, że każda ma swoją receptę na szczęście. A może się nią podzielicie?